问题分析:月经不调会引起一系列的临床表现,会出现月经的不规律,还会出现时间的推迟,或者就不来了,还会出现颜色的变黑、有血块、手脚会发冷,这个疾病可以喝红糖水,可以在红糖水里面放一些老姜,要是治疗起来没有什么效果,喝中药,这样可以调节一下身体,要注意营养的补充,要注意蛋白质的补充。月经不调的病人要吃高蛋白的食物,可以多吃瘦肉、鱼、虾,这些里面都含有丰富的蛋白质,可以适当的吃新鲜的水果蔬菜。