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痛经保健怎么做

我是一名女性，现在25岁，我痛经的情况就越来越严重了，每次来例假的时候，自己都躺在床上起不来，我很苦恼，听朋友说痛经的话可以平时去做一些保健，我就想咨询一下痛经保健怎么做呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘冠媛,首都医科大学附属北京朝阳医院,主任医师

刘冠媛主任医师妇产科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：痛经，通常要注意保暖，不要吃冷食，尤其是月经期间，要注意饮食，注意保暖，月经期间可以喝红糖姜水来调理疼痛，严重的时候可以吃一些药物。平时要注意保暖，不要吃太多冰冷的食物。

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痛经保健怎么做

刘冠媛主任医师

妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

痛经，通常要注意保暖，不要吃冷食，尤其是月经期间，要注意饮食，注意保暖，月经期间可以喝红糖姜水来调理疼痛，严重的时候可以吃一些药物。平时要注意保暖，不要吃太多冰冷的食物。

痛经保养怎么做

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

痛经分原发性和继发性两种，可以去医院做妇科B超检查明确是否有器质性的病变，之后再吃药保养，坚持吃几个月，就会有所好转，平时要注意不要着凉，不吃生冷辛辣刺激性的食物。

痛经的针灸怎么做

刘冠媛主任医师

妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

痛经主要为月经期或者月经前后小腹疼痛，月经量少，色暗有块，手足发凉，或者恶心呕吐，甚至剧痛晕厥等症状。这就可以予以针刺治疗，可以针刺三阴交、归来、太冲等的穴位。

调理痛经怎么做

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

痛经主要是休息，保守治疗，严重可以在指导下服用药物。注意饮食和休息，不能吃辛辣油腻的食物，不能吃烧烤油炸食品，不能吃冷食，要多休息，不能熬夜，工作和休息要规律，缓解痛经。

经常痛经怎么办要怎么做才能好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

经常痛经要注意月经期不要同房，洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物。另外可以试试红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉帮助排除痛经的作用。出现痛经症状时应消除紧张和顾虑、足够的休息和睡眠规律、适度的锻炼、戒烟等对缓解疼痛。

来大姨妈痛经怎么做

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

1.放松心情，消除紧张和顾虑情绪，适当转移注意力，可以适当缓解疼痛。2.保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒除不良的生活习惯，对缓解痛经有一定的帮助。3.对于经期小腹冷痛的女性，需要做好保暖措施，可以用暖水袋局部热敷，同时可以饮用温热的红糖姜水。4.若腹痛不能忍受，可以遵医嘱服用田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片、布洛芬片来减轻疼痛症状。

痛经的理疗该怎么做

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

首先，痛经主要是由前列腺素分泌过多引起的。主要是通过微波物理治疗仪或红光物理治疗仪，达到活血通络、温宫暖腹、活血化瘀的效果。最简单的局部热毛巾每天使用一次，两次，每次半小时，以改善局部血液循环和缓解疼痛。平时注意多休息不要熬夜。饮食清淡点，多吃新鲜瓜果蔬菜，适当的喝红糖水。

怎么做才能让痛经没那么难受

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

指导意见：你好。痛经是很常见的症状。尤其是。么有结婚的小女孩儿。最容易发生痛经。建议你在痛经发作的时候，口服布洛芬来缓解一下。也可以喝姜汁红糖。经期一定要注意保暖。

痛经很厉害，可以怎么做？

鲁超主治医师

妇产科马鞍山市妇幼保健院三级甲等

指导意见：您的情况考虑是痛经了。痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。

痛经的种类有哪些？

刘莉萍主任医师

妇产科郑州市中医院三级甲等

凡在经期前后或行经期间，出现小腹及腰部疼痛和其它全身不适，以致影响工作及生活的，称之谓痛经，亦称经行腹痛。随月经周期性发作，为痛经的主要临床表现特点。　　痛经可分为原发性和继发性两种：　　原发性痛经，又称功能性痛经，是指经妇科检查生殖器官无明显器质性病变者。常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未婚及

刚刚怀孕，为什么跟有点痛经的感觉呢

内科黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院一级甲等

你好，看你说的情况，那看现在刚有怀孕的情况，那看稍微有点感觉腹痛到也还不要紧的，因为在怀孕初期是会稍微有点不舒服的那如果说你现在这时身体上没有其他不适的症状，下身也没有见红的情况下，这样看还不要紧，可多注意休息，不要太劳累，有一个合理的生活和饮食习惯就好，然后做好定期孕检就行的

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