问题分析:痛经痛多久,这和个人体质病情都不同,病因的不同,痛经的时间也会不同。喝点红糖水月经期间,禁止吃冰凉辛辣食物,注意保暖给予温经通络就可以,去看看中医,根据自身的情况再来服用药物注意不能生气,保持好心情。