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为什么月经期间会困想睡觉

我这几天到月经期，经常会感觉很困，很想睡觉，我很想知道这是为什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等山东省立医院

问题分析：月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高，容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。月经期间应禁止性生活。月经期因子宫腔内膜剥落，如果发生性生活，容易将细菌引入。

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经期浑身无力很困属于很常见的一种生理反应。由于女性的月经是由子宫内膜周期性的剥落造成的，此时的子宫内膜会发生大量的剥落，同时还会有大量的出血，由于体内的大量的失血导致的虚弱和疲乏，因此，女人来例假的时候，会有很大的心理和生理状况。因此在此期间要多做好睡眠，尽量不做剧烈的活动，也不能着凉，以免受到外界的影响。女性来例假的时候多饮用一些益母草颗粒，可以起到加速子宫内膜脱落的作用，还可以服用一些补血的食物和药物，可以缓解疲劳和虚弱的情况。

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经期腰困时以进行暖水袋热敷，增加局部血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。平时要避免腰部持续的用力，比如弯腰搬抬重物、搬运重物走路，并且要注意避免久坐、久蹲，因为这些动作会导致劳损的位置进一步加重。

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指导意见：你好，根据你的描述不排除是腰椎的问题导致的，现在月经期间症状加重了，建议你去看一下外科，平常少吃生冷的食物，注意保暖。

为什么月经期间会困想睡觉

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

月经期间不适宜喝浓茶、咖啡。这类饮料中咖啡因含量很高，容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状。月经期间应禁止性生活。月经期因子宫腔内膜剥落，如果发生性生活，容易将细菌引入。

月经期特别累特别困乏怎么回事

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

月经期特别累特别困乏可能与激素变化、血液流失等因素有关。女性月经前和月经期，女性体内的黄体酮激素的分泌增多，可能会使人感到困乏无力，从而引起月经期特别累特别困乏的症状；月经期血液流失，可能导致血液中的营养成分丢失，提供给身体其他组织的营养不足，也可能会引起月经期特别累特别困乏的症状。这种情况属于正常的生理现象，建议在月经期间要注意饮食，多吃蛋白质含量高的食物，喝大枣红糖水，防止亏气亏血，多注意休息。

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这种情况经期一定注意休息，不要累了，注意保暖。不要吃凉的，辛辣刺激的食物。

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病情分析：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。　　用法：将鸡洗净去内脏，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2-3次服完，月经前，每天1剂，连服3-5剂。　　作用：健脾养心，益气养血;适用于月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。意见建议：

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