问题分析:女性在查后做产后恢复是有作用的,一方面能锻炼盆底肌肉,女性在查后做产后恢复是有作用的,一方面能锻炼盆底肌肉,议产后恢复自己平时在家多注意休息,不要劳累,不要吃生冷刺激性的食物,并且多补充钙质都会有效果的。