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经期痘痘是什么原因
我还是每个月那几天就会长痘痘,下班和额头都会发几个。不知道什么原因,有什么方法可以调理吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激的食物,也可以涂一些祛痘药膏。
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经期失眠的原因很多,主要有以下几类:第一类:与心理压力、压力等相关。第二类:与雌性荷尔蒙的大幅降低有关。有些女性在月经期间会出现情绪变化、失眠等不适症状。第三类:经期妇女的身体抵抗力较差,骨盆充血会引起腹胀,出现紧张、焦虑等情绪。女性若有痛经、经血多则容易失眠。第四类:月经期间的失眠属于阴虚。对于阴血虚,则多见心烦。中西药中加入抗焦虑药物,往往能取得良好的效果。
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月经推迟三天是正常的。月经通常受到许多因素的影响,如饮食、睡眠、情绪、药物、压力等。推迟或提前一周是正常的。别担心太多。建议今后注意保暖,不要吃生的、冷的、辣的刺。多喝些热水来做刺激的食物。首先观察。
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一般的考虑是上火内分泌失调引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激的食物,也可以涂一些祛痘药膏。
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轻微的腹泻是宫寒导致的,要注意保暖,可以服用红糖姜水,主要是平常的生活饮食还有体质有关,那几天避免接触冷水,多注意保暖。应多吃一些驱寒温热的食物,红糖、而气滞血瘀者,应该以通气化瘀为主,为了避免贫血.在姨妈过后,要吃些猪肝补血。
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通常情况下,月经期腹泻可能是体内虚寒造成的,患者需要放松心情。平时患者饮食要注意,要少食用生冷、辛辣刺激的食物,饮食应补充营养,适当食用肉类、鸡蛋等食物,患者也不要刻意减肥节食,适当食用大枣、桂圆、山药等补气血的食物,尤其女性来月经时,脾虚的症状会变得更明显,所以患者平时要注意调理脾脏功能,饮食要搭配合理,营养丰富,还有注意保暖,适当增添衣物。
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在来月经期间拉肚子,主要病因是气血不足引起的,在月经期间来临的时候,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了。而这种现象往往是由于日常生活习惯不良引起的。
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经期量少的原因主要包括减肥,减肥导致营养及脂肪缺乏,月经与体重、体内脂肪含量有关,体脂减少会引起经期量少甚至闭经,还有作息不规律,高强度、快节奏生活或经常过夜生活,可导致内分泌紊乱,女性作息规律、放松心情,心情原因:如特别敏感、不开心、抑郁可造成肝郁气滞,精神遭受刺激,心理创伤和紧张,均可导致月经量少,器质性病变:如人工流产导致内膜损伤、卵巢功能衰退可导致经量少甚至闭经。
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月经期间体内激素水平波动比较大,这时候很容易造成痛经的问题出现,而疼痛症状明显的时候就会刺激胃黏膜,这时候就有可能会引起呕吐的症状。在出现呕吐症状的时候及时的服用维生素b帮助止吐,服用后症状应该就可以得到缓解,同时也应该注意月经期间的饮食,避免寒凉食物的摄入。
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一般情况下,月经周期正常为21到35天,一般经期持续时间为2-8天左右,经量一般为20-60毫升,血色呈暗红色、不凝固。一般月经期天数短、月经量减少,可能是多囊卵巢综合征导致泌乳素增高引起的。同时还可能是营养不良造成贫血导致的。另外,还可能是多次人工流产造成的,在宫腔内膜息肉电切术后,宫腔黏连,子宫内膜较薄,也会引发经期缩短、月经血量少的症状。
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