问题分析:女性有月经不调的情况多考虑是内分泌紊乱引起的可能性比较大,可以去正规医院检查一下具体病因,然后对症下药。平时要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质。