问题分析：盆腔粘连表现为疲乏无力、下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等。盆腔炎建议局部热敷，不宜过度劳累，避免脚下受凉。保持会阴部清洁、干燥，尽量淋浴，不可用热水、肥皂等清洗外阴，穿柔软、棉质的内裤。多吃有营养的食物，适当摄入高蛋白、维生素丰富的饮食，多吃蔬菜和水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟少酒。
