问题分析:引起胚胎停育的原因很多,目前比较常见的主要有染色体异常,生殖道感染,内分泌异常,凝血功能障碍以及免疫学相关因素等,建议怀孕前夫妻双方都做个孕前检查,看是否存在不良因素。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复,保持外阴清洁,严禁性交。