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胎停育怎么锻炼才好

我有过一次胎停育症状，现在身体恢复的差不多了，打算继续要孩子，这个胎停育要怎么锻炼才好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：胎停育锻炼可以采用慢跑，或者跳绳，但是一旦怀疑请停止锻炼，应该戒烟戒酒，避免接触有毒物质，远离辐射，养成良好的作息习惯，少去辐射严重及有毒物质污染的地方。像那些新装修的超市、自家新房子都不宜进入。

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胎停育的的表现
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
些妊娠反应，例如孕吐、乳房胀痛等突然停止，也很可能是胎停育的征兆。首先，恶心、呕吐症状消失。在怀孕初期，出现孕卵停止发育的表现，有的有腹疼和流血，有的突然停止早孕反应，有的没有任何反应，阴道少量咖啡色或者粉色阴道出血。
胎停育忌口吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
胎停育忌口，病人应该注意每日饮食，在每日饮食上应该注意的就是补充鲜奶，早上晚上都是应该喝上一杯牛奶的，期间还应该注意多吃一些主食，搭配富含维生素B、微量元素的粗粮，并且这些粗粮均是应该要多吃的食物，多吃之后有助于输卵管粘连女性的身体健康。
胎停育临床症状
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
胎停育临床症状是一般先有腹痛，然后阴道出血，有时是褐色分泌物。孕吐、乳房胀痛等突然停止很可能是胎停育的征兆，不放心可以检查B超。孕早期反应也是因人而异的。有的人反应不强烈，只要孕期检查没有异常的情况，一般是没有问题的。
胎停育难治吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不好治，现代男性女性不孕不育的程度大幅上升已经到了一种前所未有的地步，显然已经成为了一种现代病。现在对于男女不孕不育的原因分类有很多种，比如性疾，糖尿病等疾病因素，个人心理因素；环境和工业毒物增加，可以影响男女双方的生殖系统，尤其是严重损害生精细胞。
胎停育什么症状
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
其实怀孕早期出现胎停育只能通过B超的方式来判断的，其他的方式不能准确的判断，只不过有些女性会感觉这种妊娠期反应一下子消失，不放心起见就去看一看吧，听一下孩子的胎心，看一下孩子是否存在胎心胎芽是否呈现人形。
胎停育怎么保养
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
胎停育应卧床休息，以后可下床活动后，逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
胎停育怎么得的
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
胚胎停育的原因有很多，如内分泌失调、免疫因素、子宫异常、染色体异常、生殖道感染、环境因素等。检查胚胎停育的情况这需要及时终止妊娠的，医院做流产，术后要积极的抗炎治疗，注意多休息禁食辛辣刺激食物，要禁止性生活，需要间隔半年在怀孕。
胎停育怎么锻炼才好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
胎停育锻炼可以采用慢跑，或者跳绳，但是一旦怀疑请停止锻炼，应该戒烟戒酒，避免接触有毒物质，远离辐射，养成良好的作息习惯，少去辐射严重及有毒物质污染的地方。像那些新装修的超市、自家新房子都不宜进入。
胎停育怎么锻炼好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
病人需要调整心态，调理气息，使得子宫有休息恢复的时间，多休息，少活动，少操劳，体力活尽量避免。平时注意保暖别着凉，不要吃冷的食物，多吃些富含蛋白质等食物如鸡蛋。红枣、小米粥等都可以调养身体。
胎停育怎么锻炼最好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
如果是发生过胎停育孕妈，也不要为此过度担忧、紧张，因为精神压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育是非常不利的。想要怀孕的夫妻应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前检查等，并积极参加医院为准妈妈们特别准备的健康课堂。
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