问题分析:吃蜂蜜,其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。饮食注意有营养,不要吃辛辣刺激的食物,吃含蛋白高的食物,像鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等之类的食物。