问题分析:月经不调多数是功能性的,一般可以调理,可以到医院检查一下是什么原因引起的,然后再对症治疗。有时候受凉劳累,精神因素以及内分泌失调,脾肾两虚,气血不足等都可以引起月经失调。也可以找当地中医,通过辨证用汤药调理一下。忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,保持心情愉快,生活要有规律。