问题分析:先兆流产饮食总体原则食用易消化、易吸收,避免刺激性食物。如鱼、肉类必须煮熟,不可生食,水果尽量选择紫色、黑色的,回归自然应季水果。饮食还需根据个人体质而定,如偏寒性体质,可食用偏温性食物,阴虚体质,则不适宜食用燥热食物,如芒果、榴莲、荔枝等。