问题分析:可以每日两次,每次一粒,服用5-7天,一般停药3-7天就会来月经了。如果有性生活,月经推迟,可以检查是否怀孕。如果没有性生活,月经推迟,可以通过药物调节。生冷的食物会造成宫寒,也会造成月经推迟,所以不要吃生冷的食物。