问题分析:女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境,气候,情绪等众多因素影响的。如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能,不排除内分泌紊乱的可能,可以到医院抽血做内分泌检查。平时要注意自己的饮食习惯和卫生习惯,多食健康的有益的食物,多喝温水,注意保养,还要一定的锻炼,增强体质。