问题分析:来月经时腰痛不正常,首先考虑是由于子宫内膜里前列腺素含量增高导致的,因为过高的前列腺素会进入到血液当中引起腰痛。如果平常不注意保暖或者性交频繁,引起肾虚,可以引起腰疼。如果腰疼得难以忍受,局部可以热敷,或者贴暖宫贴。腰疼的时候注意休息,不要频繁的站立。在饮食方面,清淡的食物为主,多吃新鲜的水果蔬菜。