问题分析:子宫脱垂的检查需要在月经后3-5天去医院检查,月经期不能检查的。平时多做缩肛运动保持大小便的通畅。增加营养,多食有补气、补肾作用的食品,如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。