问题分析:要考虑受凉,血液循环不畅的可能,也要考虑微量元素缺乏,贫血等原因引起的。可以用膏药,有活血暖宫的功效。不要受凉,适当保暖,多穿衣服,多吃牛羊肉,增强御寒能力,可以配合中药进行治疗,饮食均衡,饮食多样化。必要时去医院检查一下,对症治疗。