问题分析:更年期出现卵巢功能衰退,体内雌激素降低的现象,这些事不用治疗的,伴随出现潮热,出汗,情绪不稳定,发脾气,紧张,失眠,心悸,气短,记忆力减退,腰背痛,疲倦,月经紊乱,性欲减退,皮肤出现皱纹,色斑,体胖,皮肤的弹性也随之减弱,更年期是身体老化的一个标志,所以必须多补充营养食品,多锻炼身体,增强体质,同时要保证睡眠,这样一些症状轻者即可获得缓解。