问题分析:首先到医院做个彩超,排除一下有没有乳腺的器质性疾病,如果没有器质性的疾病,经前一周乳房胀疼,一般可以吃一点疏肝解郁的药来对症调理,平时调节情志。要是哺乳期乳房胀得疼得厉害,是找催乳师看一下有没有别的问题,如果单纯是奶胀,孩子吃不完,可以用吸奶器吸出,然后热毛巾热敷,看看能不能缓解。