问题分析:不要艾灸,建议月经期间注意休息,避免劳累,多喝热水,注意保暖,避免受凉,忌生冷辛辣刺激性的食物,并注意月经期卫生。艾灸具有活血化瘀、疏通经络的作用功效,如果本身月经量大的女性在例假期间艾灸,将会导致月经量更多,因此这并不适合艾灸。