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来月经可以吃马齿苋吗

现在处于月经期间，然后最近有人送了一些马齿苋，担心吃这个会对身体造成什么影响，所以想问一下在这方面的问题关于来月经之后可以吃马齿苋吗会不会不太好的影响？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经期间，身体相对虚弱，容易受到外部病毒和寒冷刺激，导致某些疾病的发生。因此，女性应该避免吃生冷食物和辛辣刺激性食物。吃清淡而有规律的饮食和一些容易消化的食物。增加营养，多吃富含优质蛋白质的食物，以提高身体抵抗力。

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来月经后可不可以吃榴莲
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，来月经后可以吃榴莲。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
来月经可以吃藏红花吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经一般不可以吃藏红花。藏红花在经期是可以活血化瘀的。经期吃了会导致痛经，经血量过多，经期延长，对身体的影响很大。女性出现月经不调、闭经等症状时，可以口服藏红花。藏红花对女人有很大的好处，可以用它来泡茶，可以帮助女人调理内分泌，加快身体的新陈代谢，缓解女人的肌肤问题。在大姨妈的时候可以饮用一些红糖水，能够促进经血的排泄，缓解痛经、小腹冰冷等症状。来例假的时候可以多吃一些温热的水。
来月经可以吃当归鸡蛋吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
当归虽然也算是一味良药，不过其具有活血的功效，在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。女性月经期的时候身体的抵抗力，免疫力会下降，身体也会比较虚弱，这段时间吃了会引起经血过多，从而引起贫血。因此在例假的时候，最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活，避免激烈的活动，同时要保持自己的会阴部位保持干净。
来月经可以吃西红柿吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来月经通常是可以吃西红柿的，但是注意适量。具体分析如下：西红柿中含有丰富的维生素C，有利于钙和铁的吸收，还可以减轻由于经期过多引起的贫血。因此，来月经通常是可以吃西红柿的。但是来月经的时候，人体的抵抗力就会下降，如果吃了太凉的东西，很容易引起腹痛、腹泻等症状，时间一长就会引起宫寒，因此不能吃太多的西红柿。
来月经可以吃新生化颗粒吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假的时候可以服用新生化颗粒，这种颗粒是一种活血剂，主要是由当归、川芎、红花等组成。新生化颗粒具有活血祛瘀止痛的作用。在月经期间，主要是通过活血调经，使子宫内膜的功能层更好的脱落，从而促进子宫内膜的再生。但如果是血热的人，不建议服用新的生化颗粒，因为血热的病人很容易出现大出血，如果用活血的药物，会增加出血量。
来月经可以吃油炸的吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经是随伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性的一种生理现象，来月经的女性适量吃油炸的食物，一般不会导致身体不适，还能会身体补充能量，因此来月经的女性可以适量吃油炸的。建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
来月经可以吃车厘子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经可以吃车厘子，建议适量吃常温的，具体分析如下：车厘子富含蛋白质、铁、维生素C、维生素B、维生素E等营养元素，还含有叶黄素，有保护视力、补血等功效。来月经一般可以适量吃车厘子，不仅可以补充身体所需营养，还可以提高自身免疫力，但是车厘子含有大量的膳食纤维，过量吃可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。如果吃凉的车厘子会影响经血排出，引起痛经。建议月经期间保持清淡饮食，避免食用寒凉、辛辣刺激性食物，注意保暖。
来月经可以吃甘蔗吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，来月经时可以吃甘蔗，但需适量。甘蔗的糖分含量较高，女性来月经之后因大量的血液流失，可能会出现乏力、头晕等症状，还可能引发低血糖或贫血，来月经时可以吃甘蔗来补充糖分，还能起到生津止渴的功效，但需适量，并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗，以免刺激肠胃。此外，女性来月经时要注意保暖，避免劳累，可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。
来月经可以吃马齿苋吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间，身体相对虚弱，容易受到外部病毒和寒冷刺激，导致某些疾病的发生。因此，女性应该避免吃生冷食物和辛辣刺激性食物。吃清淡而有规律的饮食和一些容易消化的食物。增加营养，多吃富含优质蛋白质的食物，以提高身体抵抗力。
来月经可以吃泡菜吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，来月经是可以吃泡菜的，但是要适量。来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应，因此，来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少，而且属于腌制食品，月经期间随着经血的丢失，体内的营养成份也会有所流失，所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物，还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。
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