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哺乳期奶大需要注意哪些问题

我是一个孕妇，我想问一下，哺乳期的孕妈们喂奶都要注意哪些问题，问什么会造成两个乳房不一样大小呢，医院说叫做大小奶，哺乳期奶大需要注意哪些问题？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：哺乳期乳汁的多少与乳房大小关系不是很大的。吃点儿优质蛋白质和新鲜蔬菜水果。比如牛奶，瘦肉，豆制品和鸡蛋。这样子就能够满足宝宝的营养需要，并且吃完一侧乳房再吃另一侧，尽量让宝宝吃到全奶。

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哺乳期补碘需要注意饮食还有卫生。人体缺碘会导致甲状腺功能降低，出现甲状腺炎，导致大脖子的病。在哺乳期间出现缺碘，可以先以食物方法治疗，食物治疗期间是不会影响正常的母乳。如果缺碘严重，可以同时配合药物治疗。
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哺乳期例假要观察出血量，注意经期的护理就好，休息好，避免着凉，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，注意经期卫生护理，保暖。平时日常性生活注意避孕，避免意外过早怀孕。
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哺乳期流感不要喂奶，以免引起交叉感染，把流感传给宝宝建议暂停哺乳，可用吸奶器进行吸引，以免回奶，积极治疗感冒，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，以免药物对宝宝有影响。
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在哺乳期间是可以漂唇的，选择质量好的化妆品漂唇对乳汁质量是没有影响的。哺乳期间多吃点新鲜的蔬菜和水果，合理补充蛋白质，注意锻炼身体。平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜。
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