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产后子宫下垂松弛怎么办
爱人生完孩子,以后检查出了子宫下垂松弛,不知道这个情况的疾病需要怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
可以通过锻炼治疗,做提肛缩阴的运动,有助于盆底的恢复防止子宫脱垂,也就是收缩肛门六秒放松六秒,反复交替做提肛缩阴的运动。复查之后,同时还可以做盆底的康复治疗。如果比较严重,可以手术治疗。
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怀孕不会导致子宫下垂的情况,下如果是顺产的话,导致子宫下垂的情况,一可以恢复的,现在都有产后盆底修复,不用特别的紧张。可以做一些的修复治疗。一般问题不是特别的大,不用太紧张。
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产后子宫下垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降,宫颈外口达到坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出于阴道口以外,常伴有阴道前后壁膨出,是产后过早经常蹲位,站立等,使腹压增加,使子宫向下移位。应该注意加强营养,卧床休息,并做盆底肌肉,肛门肌肉的运动锻炼,就是做盆底康复操,缩肛运动等。
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可以做产后康复、盆底肌肉的康复,平时也可以勤做提肛运动。如果严重,还可以用子宫托、手术都可以的。最简易的方法就是平时多锻炼,多做提肛运动,可以去专业的医院做盆底修复。
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子宫下垂的治疗要根据情况来选择治疗方式。没有症状的可以不用治疗。如果是年龄比较大,并且不能耐受手术的病人,可以选择放置子宫托。如果是比较年轻,症状轻微的病人,可以选择盆底肌肉锻炼或者手术治疗。
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可以通过锻炼治疗,做提肛缩阴的运动,有助于盆底的恢复防止子宫脱垂,也就是收缩肛门六秒放松六秒,反复交替做提肛缩阴的运动。复查之后,同时还可以做盆底的康复治疗。如果比较严重,可以手术治疗。
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如果是一度或者二度的子宫下垂,那么就可以采用阴道内部放置一托的方式,同时加上外用的药膏进行治疗,这样效果比较好,恢复的时间会比较快。放置的子宫托种类是比较多的,比如有球型的、喇叭花型的等。在治疗的同时需要注意对营养物质的摄入,也需要增强自己的体质,预防感冒,保持良好的大便习惯等。
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产后子宫下垂的可以通过日常护理进行修复。产后子宫下垂应在产露期内进行提肛缩阴运动,有利于盆底恢复防止子宫脱垂,即收缩肛门6秒放松6秒,反复做提肛缩阴。产后42天复查,同时做盆底康复治疗,每次10天左右,3个疗程有利于子宫下垂的恢复,如果子宫下垂比较严重,建议到专业医院检查。在日常生活中要多喝温水,避免便秘和干重体力活动。
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产后子宫下垂最明显的症状就是白带增多。出现尿频、尿急、尿痛的症状。由于子宫下垂压迫到膀胱,产后妈妈会经常有尿意,上厕所频率增加,甚至排尿出现疼痛感觉,当咳嗽、打喷嚏、大笑时,尿液可能会不受控制地流出。甚至外阴可能会因为尿液的经常刺激,出现发炎症状,例如红肿疼痛等。
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如果是轻度的,可以使用子宫托,可以帮助缓解,平常要加强营养,保持大便通畅,加强盆底肌锻炼,可以改善张力性尿失禁的症状,平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,注意良好的生活习惯。
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