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痛经灸时间多长
每个月都非常痛,难以忍受,听说痛经灸可以缓解,痛经灸时间多长?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
一到两个星期就可以了,每次灸半小时为好。这种方式可以促进活血化瘀,减少体内的月经紊乱,内分泌失调,停经等症状,主要灸气海关元,太冲、足三里、三阴交、肾俞、命门这些穴位,以腹部穴位为主。
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长时间痛经要怎么办
李育竹
副主任医师
妇产科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
长时间痛经可以喝一些中药调理。长时间痛经跟体内的激素水平有关系。平时要注意保暖,避免受凉,尤其是小腹部,不要吃太多寒凉生冷的东西,多喝点红糖水,多吃红枣,桂圆等补血的食物。
女士痛经怎么缓解
李育竹
副主任医师
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三级甲等
女士痛经在临床上是比较常见的症状,主要以下腹部耻骨上疼痛呈痉挛性为主。可放射至腰骶部和大腿内侧。同时也会伴有胃肠道反应,包括恶心,呕吐,腹泻,还会出现头晕乏力,面色苍白,出冷汗的症状。首先要从作息时间上进行调整,保证足够的休息和睡眠,适当的锻炼,戒烟均对头痛有一定的缓解作用。
如何治疗痛经
李育竹
副主任医师
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痛经要看是什么原因,如果是一些青春期女性,就是没有性生活的女性,经常会伴有痛经,一般痛经的原因不是特别清楚,考虑可能还是跟一些前列腺素有关系,这些原发性的痛经,如果排除了一些器质性的病变,比如子宫内膜异位症或是子宫腺肌症,一般就是在平时月经来之前用一些止痛的药物。
什么时间吃榴莲治痛经
李育竹
副主任医师
妇产科
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在经期前1周是可以选择食疗调理看一下,所以不用担心,建议多注意休息榴莲等还是有温补的效果,所以应该营养均衡即可,建议看一下经期出血量的情况是否正常,同时建议保暖即可,注意保暖同时经期不能着凉和熬夜等,多注意休息一段时间看。痛经严格来说并不是一种疾病,而是一种常见的妇科症状,但是为广大女性所烦恼,是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的疼痛,女性在经期前后或者经期期间出现下腹胀痛,腰酸、全身不适等症状。
痛经艾灸灸哪个位置最好
李育竹
副主任医师
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一般来说,如果在来月经的时候进行艾灸,通常灸腹部远处的穴位最好,比如三阴交、阴陵穴、地机、漏谷等。三阴交一般位于内踝上三寸,胫骨前缘;地机穴和漏谷穴一般位于小腿内侧;阴陵穴一般位于膝盖之下,即胫骨内侧下缘和内侧缘之间的凹陷。如果在艾灸腹部的穴位,可能会导致月经量增加。如果是在非月经期进行艾灸,位置通常位于下腹部。
痛经吃什么好
李育竹
副主任医师
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痛经大多数的人都是原发性的痛经。主要的是因为子宫内膜前列腺素分泌增多。痛经严重,可以通过服用止痛药物缓解痛经。如果没有生育要求的,也可以服用避孕药,调整月经周期,缓解疼痛的症状。
痛经灸时间多长
李育竹
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一到两个星期就可以了,每次灸半小时为好。这种方式可以促进活血化瘀,减少体内的月经紊乱,内分泌失调,停经等症状,主要灸气海关元,太冲、足三里、三阴交、肾俞、命门这些穴位,以腹部穴位为主。
痛经可以艾灸小腹吗
李育竹
副主任医师
妇产科
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痛经痛的厉害,首先应该注意放松心情,避免精神紧张,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃一些常温下的苹果香蕉,不要吃寒性较大的食物,比如,橙子,柚子,葡萄,梨,石榴。可以多喝一些乌鸡汤,茉莉花茶,也可以适当喝点红酒,可以起到改善微循环,营养师进的药物。
痛经属于几级痛
李育竹
副主任医师
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三级甲等
疼痛是一种比较复杂的生理心理活动,严重困扰人们的生活。世界卫生组织将疼痛分为四度,轻度、中度、重度和严重疼痛;现在很多情况下,将疼痛分为12级别,级别越高,感受到的疼痛感就越大,同时要注意低盐低脂饮食,少吃油脂高的食物,每天还要坚持运动,要保持良好的睡眠。
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