问题分析:正常出血一周如果淋漓不尽,可能是没流干净,建议及时检查一下,平时要保持情绪的稳定,流产后不要吃些冷刺激的食物,注意生活的规律性,促使身体及时恢复。及时检查,注意保暖,避免受风,多注意补充营养,平时要注意卫生。