问题分析:成人流鼻血很常见,特别是炎热夏季。需要去医院查个血常规和鼻内镜,明确出血部位,进行电凝止血,或者微填塞。鼻出血时可用手指捏住两侧鼻翼持续压紧五至七分钟,可帮助止血,坐直以免血液流到胃内引起恶心呕吐。也可冰敷额和鼻部使血管收缩,达到止血的目的。必要时到医院就诊治疗。可以检查一下血压,血常规的凝血四项。尽量避免用力打喷嚏和抠鼻,多食富含维生素c的食物。