问题分析:来月经腰疼与月经时盆腔充血有关,不要紧的,月经过后症状就会自动缓解。建议月经期要注意会阴部卫生,不要吃生冷刺激性食物,要注意保暖。如果是出现肾阴虚或者是肾阳虚的情况腰疼就会加剧,肾阴虚可以服用药物调理,其次,如果是出现腰肌劳损,也会引起腰疼,去医院外科就诊。