问题分析:经期出现腹部轻微不适感是属于正常的,如持续出现腹部疼痛,可以去医院做彩超检查,看看是否有附件炎症,平时在经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。