问题分析:得了前列腺炎之后,日常的地保健也是很重要的。可以试一下,用温水坐浴,这样可以促进前列腺内的血液循环,对改善前列腺炎也是比较有效果的,还有在日常生活中应该注意保暖,不要着凉,也不要食用辛辣刺激性的食物,要多喝水,多锻炼,提高身体的免疫功能。