问题分析:是可以吃南瓜子的,南瓜子是一种食物,也是一味补肾的中药。南瓜子对前列腺炎有帮助,是因为南瓜子内部含有丰富的微量元素锌,对于男性精液质量差,睾丸附睾炎,前列腺炎等疾病都有效果,但是作用比较轻微,只能起辅助的效果。