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产后漏尿能恢复吗

我是刚生宝宝没多久，发现自己产后老是漏尿，这个现象能不能恢复?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科免费咨询

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：能恢复，漏尿是由于妊娠期盆底韧带松弛，导致耻骨尿道韧带松弛，盆底调吊床结构难以维持其固有功能而引起的无意识排尿症状，可以适当的配合提肛运动以及深蹲运动，可以锻炼盆底肌群。同时配合中药调理。

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产后漏尿怎么恢复

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产后漏尿可以通过心理治疗、行为锻炼、康复训练等方式来进行恢复。1.心理治疗。产妇要有一个好的心态，注意调整自己的心情。2.行为锻炼。养成良好的生活方式，多吃一些蔬果，多吃一些粗粮，每天喝2000-2500毫升的水，避免出现便秘和增加腹压力。定期排便，不能憋尿，不能做剧烈的体力工作，要注意及时处理好感冒、咳嗽等症状。3.康复训练，如髋关节肌肉训练（缩肛）。用肛管收紧髋关节，5秒钟，放松5-10秒，反复练习20次，同时保持正常的呼吸，每天3-4次，每天的最佳训练量和次数各不相同，但最主要的是要坚持。

孩子四岁了产后漏尿自己会恢复吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

轻度可自行恢复，通过一些产后恢复运动可以改善轻度尿漏的情况，经常做阴道收紧运动，可以改善轻度尿漏的症状，先让自己平躺在床上，然后用力收紧阴道和肛门，这样经过一段时间的运动后，尿龄将得到有效的治疗和提高，一个接一个。会逐渐消失。

顺产后漏尿得多长时间能恢复

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

自然分娩后尿液渗漏是很常见的。许多新妈妈在生完孩子后可能会经历不同程度的尿液渗漏。它可能在3或4个月后慢慢恢复，但也应该结合自己的情况。生完孩子后，做一些适当的运动，比如提起肛门，这也可以减少尿液的泄漏。现在注意保持情绪稳定和卫生，注意及时治疗妇科炎症，然后注意观察产后恶露。

产后咳嗽漏尿怎么治疗？

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

产后咳嗽漏尿可以通过盆底肌康复治疗。分娩的时候，盆骨肌肉会松弛，会引起盆腔内的膀胱等器官的下垂，尿道会出现异常，出现漏尿的情况。要加强盆骨肌肉群的训练，可以通过按摩、呼吸、轻柔的动作来增强盆腔的肌肉强度。1、臀部肌肉训练是产后可以进行髋部肌肉群的锻炼，比如深蹲等。2、憋尿，平时多做憋尿运动，收缩肛门、尿道，形成憋尿的感觉。这种锻炼也能与提肛锻炼相结合。3、深吸腹部，加强盆骨肌肉的力量。

产后漏尿能恢复吗

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

能恢复，漏尿是由于妊娠期盆底韧带松弛，导致耻骨尿道韧带松弛，盆底调吊床结构难以维持其固有功能而引起的无意识排尿症状，可以适当的配合提肛运动以及深蹲运动，可以锻炼盆底肌群。同时配合中药调理。

产后漏尿什么症状

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，产后漏尿是指产后出现盆底功能损害的表现。产后漏尿，咳嗽、走路太快会引起腹部用力时，会有尿液不自觉流出。产后张力性漏尿是一种常见的孕期漏尿。一般情况下，经过正规的产后康复。产后3个月是产后漏尿的最佳恢复时间，可以适当的锻炼髋部肌肉，多进行深蹲；练习“憋尿”，重复地收缩和松弛会阴的肌肉。如果不能通过运动来缓解产后漏尿，可以在医生的建议下进行盆底肌修复。

产后漏尿什么症状

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产后漏尿通常是指女性在生产分娩以后，由于盆底肌的松弛导致阴道前壁膨出，膀胱憋尿功能就会失调，在咳嗽或者跳绳甚至跑步运动时可能引起腹压增加，导致不自觉的尿液溢出属于产后盆底肌松弛常见的表现。

产后漏尿自己会恢复好吗

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

产后漏尿，自己有可能恢复。做提肛运动，提肛运动就是在站立的体位下，肛门不断地收缩，也可以躺在床上，做踩自行车的动作。这些都可以有效的改善盆底肌肉，让盆底肌肉变得更紧，盆底肌肉收缩有力后，尿失禁、漏尿就可以有效的缓解。

产后漏尿自己会恢复吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

轻度漏尿是可以自己恢复的，通过做一些产后恢复的运动就可以改善轻度漏尿的情况，经常做缩紧阴道的运动，可以改善漏尿轻度的情况，首先让自己平躺在床上，然后用力的缩紧阴道和肛门，这样经过锻炼，漏尿的情况就会得到改善，逐渐就会消失。

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