少精弱精怎么办少精弱精应该吃什么

病例分析:好的，精液情况，不好意见建议:男性不育 1.均衡营养：多吃优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类等；适当摄入脂肪；补充维生素和微量元素，多吃些坚果类，如松子、榛子、花生、核桃等，多吃水果和蔬菜，如樱桃、橙子，西红柿、柿子椒等； 2、每天饮食清淡，忌食油、腻、辛、辣食物，戒烟限酒； 3、经常参加体育锻炼，可以走路、游泳、打网球等； 4、作息规律，保证充足的睡眠； 5、增强自信心，注意舒缓压力，保持心情愉悦； 6、定期复查； 7、药物有左卡尼丁，赖氨葡锌，他莫昔芬，参茸强肾片，罗补甫克比日丸

少精弱精首先需要改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。少精弱精的男性可以常吃些海产品，并且吃点补肾、健脾、活血、清热、疏肝的食物，并且可以吃豆制品比较好。

　　病情分下：　　少精和不良生活习惯和嗜好有关，同时还有可能是精索静脉曲张、隐睾、泌尿系统感染、自身免疫低下以及阴囊温度过高、药物影响导致的。　　　　治疗少精查明病因对症治疗最好。研究发现，男性补充微量元素锌硒和蛋白质可提高精子质量，男性少精可通过服用育之缘口嚼片补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质后精子质量明显改善，育之缘具有良好生精功能，同时提升机体免疫力。平时多吃山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等对改善少精症有帮助。

问题分析：您的情况是属于弱精症的弱精子症时精子无力前行难以穿过子宫颈管、子宫腔直达输卵管与卵子结合因而造成生育能力低下引起少弱精子的原因有：先天性睾丸发育不良或隐睾等引起生精障碍精索静脉曲张睾丸鞘膜积液生殖道的炎症免疫抑制内分泌失调等意见建议：不检查明确原因盲目用药是达不到效果的建议做进一步检查明确原因针对性治疗

病情分析： 少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。 、意见建议：食物的有效调节：在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。这对于少精症的日常保健是非常重要的。 　　2、戒烟酒：男科疾病少精症的日常保健要戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。