问题分析：是可以吃的，还是要少吃。多以清淡饮食为主，禁食油腻辛辣等刺激性比较强的食物，多吃水果和绿色蔬菜，比如包菜中含有丰富的膳食纤维、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，对于症状的缓解有很好的帮助作用。尽量少食或不食燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，注意少食辛辣、香燥、温热之品，应严禁吸烟以防燥热伤津加重干燥症状。
