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怎么样预防阳痿
我去医院查出来得了阳痿,我现在也有点害怕,所以我想问一下这个病要怎么预防?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李明
副主任医师
外科
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三级甲等
中国医科大学附属盛京医院
问题分析:
男性勃起功能障碍,该病重在平时预防,要预防该疾病,平时要保持良好的作息习惯,一般不要经常熬夜,如果允许可以裸睡,要多参加体育锻炼,可以适当的跑步,或者行走一段距离,不要过度进行性生活。
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细辛用于治疗阳痿,细致是一种具有通窍活血作用的中药材,阳萎是男性性功能障碍的一种。仔细地调整这个微循环,就能起到治疗阳痿的效果。不过单独使用也不太好,可以搭配吴茱萸。主要就是将这两味中药研磨成粉末,然后每天晚上睡觉时贴在肚脐处,直到次日早晨取出。这样做会有一些作用。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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李明
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预防阳痿要消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。还要节房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏也是不可的,平时应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
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在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免抽烟喝酒,避免熬夜,多运动,保持身体素质。平时要多吃些有营养的食物,平时要少吃垃圾食品,要保持营养平衡。日常生活中一定要有规律的同房,避免过多的自慰,一星期最好不超过两次。平时一定要保持良好的个人卫生,避免不洁的性生活。另外平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
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副主任医师
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副主任医师
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阳萎是指阴茎在性生活中无法充分勃起,或是由于勃起硬度不足而无法插入阴道。导致阳萎的原因,是因为创伤导致的阴茎血液循环不畅。阴茎神经受损,无法控制阴茎的勃起,导致阳萎。可以口服酚妥拉明、他达拉非等药物,并在数月内促进血液循环。还可以口服五子衍宗丸、金刚片、男宝胶囊。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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如果是肾虚引起的阳痿,中药治疗效果比较好,一般都是服用六味地黄丸、左归丸、男宝胶囊等中成药物,能够起到较好的疗效。但如果患者有心理问题导致的阳痿,服用中药效果不明显,需要克服心理障碍,找专业的心理专家进行治疗。服用中药治疗阳痿的同时要注意饮食,多吃补肾的食物,保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物,避免影响药效。
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阳痿的治疗主要基于药物的保守治疗。阳痿最常见的原因是精神因素,例如,工作压力太大,学习压力太大,还有身体疲劳。因此,平时可以适当地进行体育锻炼来增强体质。同时,可以调节情绪以避免压力过大,并可以使用适当的辅助药物进行治疗。
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目前阳痿的治疗方法主要采用打针、吃药、物理治疗以及手术治疗。其中吃药比较常见,对于勃起功能减退引起的阳痿有改善。物理治疗包括器械、阴茎注射、阴茎上涂药膏、阴茎尿道内用药,气压泵。“阴茎打针”是指在阴茎海绵体内注射血管活性药物,适用于器质性阳痿或严重功能性阳痿。此种方法只能治标,不能治疗阳痿。
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要禁欲静养,多运动,配合中药调理身体。在治疗期间应避免手淫及房事,避免过强的性刺激,多做些有益身心健康的体育活动,如瑜伽健身气功等。可以多吃一些壮阳固精的食物,如:韭菜、羊肉、动物的肾脏。
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