问题分析:孕期可以吃以下食物使宝宝皮肤增白。孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素,也可以咨询中医,根据医生指导食用相应药物使胎儿皮肤变白。孕妇在孕期间不要自行使用一些保健品或是食用垃圾食品,避免对胎儿发育造成影响。建议孕妇在孕期间注意饮食均衡,多注意休息,不要过度劳累,定期前往医院复查,确保胎儿能够健康成长。