问题分析:吃韭菜宫缩了多休息可以缓解。怀孕期,一般不建议吃刺激性食物。刺激性食物吃多了容易造成子宫收缩,非常容易导致流产,早产儿。吃韭菜后会出现子宫收缩。假如腹部并不是非常疼,没有规律,也不用过度担心有假宫缩的可能性。尽可能卧床静养,不能做运动过量,轻轻地腹部按摩,能够缓解子宫收缩。需注意不可以动,站时间长了,过度紧张。