问题分析:月经通常提前或者推迟一个周左右是正常的,这是正常的生理现象,不必过于担忧。外界因素很容易影响月经周期,推迟或提前一周是正常的,若月经推迟前有同房,可以买验孕棒检测有没有怀孕,如果没有怀孕,其他的因素,比如精神紧张、工作压力大、服用药物、环境改变、子宫内膜过薄无法及时脱落等,都可能导致月经异常。还有最近过度劳累导致体内激素水平紊乱也对月经有影响,平时应注意腹部保暖,多吃蔬菜、水果,不吃辛辣、生冷食物。