问题分析:若不是在哺乳期间出现乳汁,可能与内分泌变化、内分泌失调、泌乳素水平升高等因素有一定的关系。建议采取一些药物来进行控制,比如到医院b超来确定是否存在乳房增生等。平时要注意劳逸结合,要有规律的生活作息,不能经常熬夜,不能有太大的情绪波动,还要注意饮食的调理,要注意饮食,要注意补充营养,多吃一些补气养血的食物,多做运动。