问题分析:怀孕后期便秘是一种常见的情况,在怀孕后期会有。在日常生活中可以多吃些香蕉、蜂蜜水、芹菜、紫薯等高纤维的食物来缓解便秘。另外还要注意多做一些锻炼,比如做一些简单的锻炼,比如做一些关于顺产、促进肠道的蠕动、促进肠道的蠕动等。日常生活中要保持良好的作息习惯,保持足够的睡眠,并且每天早晨都要饮用一杯温水,以促进肠道的蠕动。