问题分析:孕妇脊背疼痛的常见原因有:1.背部肌肉劳损孕妇的体重增加会使背部肌肉负荷加重,这样就会造成背部肌肉劳损产生背部慢性酸痛,同时伴随着弯腰活动的限制,按摩和热敷都能减轻疼痛的症状。2.脊柱韧带发炎,劳损也会造成胸椎韧带的损伤,进而造成脊柱韧带发炎,具体表现在脊柱中央出现疼痛的病症,痛点相对固定并且在按压的时候疼痛的病症会更加严重。