孕晚期如何预防早产

怀孕晚期通常可以通过日常护理避免早产。怀孕晚期必须加强会阴部卫生保健，以防止胎膜炎和子宫内感染，避免诱发早产。怀孕晚期的孕妇还应注意工作强度，如果感到累，就提前休假。孕妇还不要动怒，洗澡时间不要过长，避免劳累。此阶段应尽量减少行房的次数，或是行房时应避免阴茎插得太深入，以免造成子宫收缩。怀孕晚期的孕妇要是出现早产的症兆，一定要及时就医。

一胎早产，生二胎的时候应做好健康护理。一次生完孩子，要做好二胎的准备工作，导致早产的因素有很多，要根据具体情况采取相应的预防。要经常进行孕期的检查，注意控制血糖，合理补充营养，避免出现严重的并发症。孕期要做好个人健康护理，不要过于劳累，要有一个好的心态来减轻自己的精神压力。如果有下腹坠胀、腹痛、流血等情况，一定要在医院里静养。

孕晚期感冒可能会早产。不论在怀孕中的哪个时期患有感冒都会对胎儿的正常发育造成一定影响，如果症状较轻，可以在医生指导下服用相应药物进行缓解，及时进行治疗，避免影响胎儿发育。如果症状较为严重，需要及时前往医院进行检查，重感冒可能会导致早产，需要通过检查排除有早产的可能，避免出现早产，影响家庭的经济负担。

孕晚期预防早产注意定期检查、避免久站等。早产儿指怀孕28周至37周之间出生的，一般早产、体重较轻的婴儿死亡率较高。有些早产儿即使活下来了，也会有一些发育上的缺陷。所以怀孕期间一定要定期去医院做检查，尤其是怀孕后期，检查胎儿是否有早产的迹象，如果有早产的征兆，要及时处理。此外，检查也能帮助孕妇选择分娩方式。到了孕晚期，胎儿已经发育的差不多了，胎儿比较重，整个胎儿的重量都集中在子宫颈上。这个时候站久了或者负重都会导致宫颈口张口，导致早产。

如果孕晚期愤怒，就会导致早产。怀孕期间应情绪稳定，但在怀孕期间，许多孕妇都易惹恼，又易怒。如果孕妇在孕期经常发脾气，不仅不利于胎儿生长发育，还会增加产妇产后出血和新生儿窒息率，严重影响母婴健康。到了孕晚期，一旦发怒，就会导致早产。因为愤怒的时候，女人的心情会更加的兴奋，易刺激子宫而导致宫缩。当孕妇处于紧张焦虑状态时，很容易造成胎盘缺氧而导致胎儿宫内窘迫。若情况严重，有向真性宫缩过渡的危险，然后就有了看红色，在此情况下，早产的可能性是存在的。此外，孕妇经常生气还会导致胎儿畸形，甚至还可以引发癌症。因此孕晚期应努力使情绪稳定，切忌发怒。妊娠中期是胎儿生长发育最旺盛时期，此时孕妇体内激素水平也处于一个相对较高的阶段，这时产妇的心情也较为烦躁。一旦有早产迹象，要适时用药，抑制子宫收缩以免发生早产。对于孕妇来说，一定要生一个健康的宝宝，这样才能让自己得到更好的保护。

孕期要特别关注孕妇和孩子的身体状况。尤其是在怀孕后期的时候，一定要注意。1、妊娠后期，婴儿体重迅速增长，孕妇也会感觉疲惫。这个时候要多做运动，不要过度地劳累。如果长期站着，可能会导致宫颈被挤压，导致宫颈出现裂痕，导致早产。2、怀孕后期要注意孕妇的胎动和自身的状况。最好是每隔一段时间做一次的常规检查。若有不适，请立即就医。3、怀孕后期的时候，身体很不自在。除了腰酸腿痛之外，还会有子宫收缩的症状。怀孕期间要多加关注，如果有宫缩的情况，要多休息。

通常情况下，7个月的孕妇可以通过日常护理来预防早产。具体情况分析如下：7个月的孕妇属于孕晚期，日常生活中，孕妇应注意休养，注意做产前检查，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，保证自身健康的同时，还能确保胎儿健康发育。

预防早产的发生积极治疗妊娠合并症以及并发症。怀疑宫颈机能不全者，无症状宫颈机能不全者，可采取药物治疗，使用抑制宫缩的药物。出现早产症状积极就医，降低早产儿的发生率。

早产的发生，和宫颈管的长度，宫颈管的弹性，孕妇自身状况，胎儿的大小，感染以及其它各方面的因素都有关系。所以预防早产方面，其实主要还是平时自己多注意，孕期不要做剧烈运动，同时要尽量避免同房，一旦出现了，肚子痛阴道见红的情况，就及时去就诊，及时保胎治疗。

孕晚期吃鱼防早产，多吃鱼可以增大妇女足月分娩健康婴儿的可能性。需要饮食均衡，营养全面，尽量多吃有营养的食物。多吃一些蔬菜和水果，这对胎儿的发育是有利的。注意定期孕检。