问题分析：很多孕妇在怀孕后都会出现夜间烧心，而且随着时间的推移，夜间烧心的症状不仅没有缓解，反而会加重，这是什么原因？这可如何是好？孕期晚期的女性会感觉到胸骨后心窝有灼热的感觉，这种疼痛一般是在睡觉后从坐着变为躺着，或者是在咳嗽、打喷嚏的时候，因为吃了一些辛辣刺激性的食物，或者是因为怀孕后腹部压力增大，体内的雌激素分泌增多。饮食上要注意饮食，避免进食过量，避免食用辛辣、刺激性的食物，避免抽烟、喝酒、饮用汽水、咖啡、巧克力等酸性食品。
第二，睡的时候可以把上半身垫高，以10-15度的角度睡觉。
第三，应选择宽松的服装，这样可以缓解反流的症状，因为太紧的衣服会让腰部和腹部的负压升高，从而加速酸液的回流。
第四，要戒烟，抽烟对身体不好，而且抽烟还会促进胃酸的分泌，使食物倒流，所以孕妇在怀孕之前要戒烟。
第五，可以多吃些面条，面条是碱性的，有中和胃酸的功效。
第六，可以在睡觉之前进行适当的锻炼，缓解胃里的反胃和胃部疼痛。
