问题分析:怀孕31周肚子老是发硬可能是不规律宫缩引起的。妊娠31周时腹部经常发麻,这是由于子宫收缩引起的,要警惕先兆早产。平时多躺在床上,避免同房,不能吃太多的刺激性食品,要经常进行例行的产检,要经常到医院进行B超检查,同时还要注意检查孩子的生长情况。如果有需要,可以服用一些抑制宫缩的药物。在处理过程中,对胎儿的胎动进行监测。