问题分析:怀孕了额头上总长痘痘考虑是体内激素的变化引起的。孕妇在孕期身体的激素发生了改变,汗腺、皮脂腺分泌过多,从而产生了痤疮,还可能阻塞毛孔,从而引发了局部的炎症。日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,可以适当运动,加快肠道的蠕动,将身体里的代谢废物及时排出。还可可以用温水来清洗面部,保持脸部清洁,注意尽量避免使用化妆品,避免对宝宝的生长造成不良的影响。