问题分析:产后七天内每天喝300毫升的红糖水即可,这个量能够增加血容量,还能补充身体所需要能量,对产后的恢复会带来很大帮助,甚至对产后恢复和恶露的排出都有明显促进作用。所以产后喝红糖水还是具有一定的调理作用的。