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产后汗蒸最佳时间和产后复查时间

我从生完孩子就感觉身体不太舒服，总感觉有点虚寒，产后汗蒸的最佳时间和产后复查的时间?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：产后不要过早去汗蒸房，最佳是等到三个月以后再去。在产后42天左右进行复查。产妇很长一段时间身体都比较虚弱，而汗蒸会消耗大量的能量，产妇是受不了的，会虚上加虚。

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产后汗蒸最佳时间和产后复查时间

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产后不要过早去汗蒸房，最佳是等到三个月以后再去。在产后42天左右进行复查。产妇很长一段时间身体都比较虚弱，而汗蒸会消耗大量的能量，产妇是受不了的，会虚上加虚。

产后收胯最佳时间

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

顺产分娩的产妇在产后大概半个月，就需要适当做床上运动，促使骨盆尽快恢复。需要尽早使用加压腹带，有利于尽快受胯。月子期间，产妇要注意尽量避免过早劳动，特别是提重物等活动，避免影响骨盆恢复。胯部能恢复到生产前。

产后缩阴的最佳时间是什么时候

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

由于个体差异，产后缩阴的最佳时间因人而异，一般是产后3个月左右。女性在顺产后，容易造成严重的阴道受损，很可能会导致阴道松弛，因此在术后3个月左右就可以进行缩阴锻炼，通常女性在3个多月左右就会开始收缩，不过在此期间通常会有产道撕裂或侧切症，因此在一个多月内不宜进行缩阴练习，最好在2-3个月的时候，适当进行一些缩阴练习。

顺产后艾灸的最佳时间是什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

顺产后艾灸的最佳时间，大概在产后一个月就可以进行艾灸了等到三个月的时候，就可以对腹部的经络进行疏通和调理了。时候进行艾炙可以补气养血，增强脾肾的功能。顺产后艾灸的注意事项有：顺产之后进行艾灸对于女性身体的恢复是很有好处的，需要多吃一些有营养的食物。

产后风最佳治疗时间

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

发现病情以后就尽早治疗，产后风是积聚产后虚弱引起的。因筋骨腠理已经闭合，风寒以包于体内，在发现月内病情后及时治疗。及时治疗对控制疾病的发展和治愈有很大的作用。

产后骨盆修复的最佳时间是什么时候

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产后盆底组织的恢复越快越好，就是可以在生完宝宝之后，尽早开始进行盆底功能的锻炼。在怀孕期间，由于宝宝不断增大，增大的子宫和分娩，都会对盆底组织产生比较大的压力。

产后汗蒸有什么好处

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，产后汗蒸能够促进血液循环，进而可以缓解患者头疼、关节痛、腰痛，等症状，此外汗蒸还能促进新陈代谢，进而可以帮助减少多余的脂肪，改善产后的体形。患者生产后由于体质较弱，因此患者除了适当的做汗蒸后，应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

产后恢复肚子最佳时间

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产后肚子恢复的最佳时间是在产后的42天之内。在产后的7到10天之后子宫下降，恢复到原来的状态，进入盆腔。腹部腹直肌的恢复和腹部脂肪的消退，需要饮食上的调整，受个人体质的影响，要适当的活动，尽早的进行产妇康复操的训练。

产后收胯最佳时间

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

女性在孕期增宽、扩大的骨盆会在产后4-12周自行恢复正常，无需进行额外的修复，但做完月子后需要进行产后盆底功能的评估，根据评估的结果以及产妇是否有打喷嚏、咳嗽后漏尿，以及性功能障碍等问题，决定是否进行下一步的治疗。

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