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几个月吃dha

我现在怀孕六个月了，担心胎儿的发育情况，准备吃点dha，几个月吃dha合适?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英主任医师妇产科极速问诊

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：通常鱼油类DHA制品在孕中晚期至胎儿出生后6个月内服用效果好。在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。尤其胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。

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怀孕什么时候吃DHA

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠4个月至孕末期，可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期，这段时间胎儿脑部迅速发育，需要大量的dha，因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物，比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha，新生儿可以通过乳汁获得dha，所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。

几个月吃dha

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

通常鱼油类DHA制品在孕中晚期至胎儿出生后6个月内服用效果好。在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。尤其胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。

孕妇在第几个月开始吃dha

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在3-5个月就可以开始吃dha，时期是胎儿脑部发育的关键时期，主要是胎儿的脑神经细胞生长高峰期，可以一直吃到宝宝出生。平时饮食中孕妇也可以多加吃一些深海鱼、虾等，这些食物含dha量比较高。

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

每天补充DHA300mg满足妈妈和宝宝一天的需要。在此之前也可以适量补充或是吃些含多不饱和脂肪酸的坚果类食物。但是不能作为主食，每天2-3颗就够了。平时要注意合理饮食，食物多样化，多运动，心情愉悦，情绪稳定。

dha怀孕几个月开始吃

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

dha怀孕四个月开始吃，dha的主要功能是促进胎儿大脑的发育，怀孕四个月后，胎儿的实质器官和大脑开始发育，对于产后需要母乳喂养的妇女，可以服用dha直到母乳喂养结束，dha对胎儿没有不利影响，也不会影响孕妇的营养摄入。所以只要怀孕就可以服用。

宝宝吃dha好吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

DHA有益于大脑的发展，但并非总是有益的。母乳喂养的时候，要注意饮食均衡，每天多吃水果和蔬菜，多休息，多晒太阳，避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养，那么DHA的奶粉就会更多，所以，DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA，但是DHA不能太多，否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服，甚至会中毒。

宝宝从几个月开始就可以吃DHA了

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝从几个月开始就可以吃DHA了只要根据病情情况来决定的。如果宝宝还小，就不要补充，要不然的话也不会被吸收的药，这样反而会加重宝宝的肠胃负担，更不利于宝宝的健康发育。只要饮食方面注意荤素结合，合理搭配就好。

怀孕dha要吃到几个月

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

DHA一般要求从怀孕三个月开始补充，可以整个孕期服用。DHA是促使胎儿脑神经细胞发育的重要影响物质，孩子出生后为了促使孩子脑神经进一步发育，有条件也应该继续补充DHA。

怀孕多久吃DHA

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，在孕16周左右就可以开始吃DHA。具体分析如下：DHA的作用是促进胚胎大脑的生长，在孕16周的时候，胚胎大脑已经开始生长，因此可以开始吃DHA。另外，孕期还要补充钙质，因为怀孕16周之后，由于胚胎的骨骼生长发育较早，所需的钙也会更多，所以孕期所吃的钙质往往不足以支撑到胎儿的成长，此时不补充，很有可能导致孕妇出现缺钙的现象。

小新生儿第几个月开始可以吃dha

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝生后第一年是生长发育最快的时候，特别是出生以后三个月到六个月，是宝宝的发育最快的时期。而且宝宝的神经系统发育比较早，一般从出生到两岁左右宝宝的神经系统就基本发育完善，所以要抓住这个关键时期。在三个月以后就可以适当补充dha。

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