问题分析:保持足够的睡眠,有可能是睡眠不足,血压异常或是神经性头痛引起的,及时去测量血压,看是否正常。如果疼痛严重,可以口服药物缓解症状,出门及时添加衣物,避免着凉受寒。孕期定期检查胎儿的发育情况和孕妇的情况,看是否正常。