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孕晚期吃什么长胎儿
我现在孕晚期了,从怀有胎儿到现在一直都不吃肉,荤腥一点都不沾,吃不下去,孕晚期吃什么长胎儿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
需要大量的维生素,矿物质,蛋白质等营养,水果,蔬菜无法提供蛋白质等营养,还是需要摄入肉类食品,其次进食少,肯定营养缺乏,对腹内胎儿发育有影响,喝点牛奶,每一天一个鸡蛋,适当吃点肉类。
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王凤英
主任医师
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主任医师
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需要大量的维生素,矿物质,蛋白质等营养,水果,蔬菜无法提供蛋白质等营养,还是需要摄入肉类食品,其次进食少,肯定营养缺乏,对腹内胎儿发育有影响,喝点牛奶,每一天一个鸡蛋,适当吃点肉类。
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王凤英
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主任医师
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由于个体差异,一般没有“孕晚期贫血吃什么补血最快”的说法,可以吃以下食物补血。如果出现孕晚期贫血的情况,孕妇在孕晚期需要多食用富含铁的食品来进行补充,可以适当食用猪肝、动物血、瘦肉、蛋黄、鱼虾、芝麻、樱桃、桃子、猕猴桃、菠菜、花菜、海带、紫菜等食物,对身体有一定好处。但是要适量,以免加重胃肠道负担,出现腹胀的情况。日常生活中,孕妇应当注意合理膳食,避免吃过于辛辣、刺激的食物。
孕晚期胎儿偏小吃什么补的快
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副主任医师
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